Bệnh mỡ máu cao – máu nhiễm mỡ

Máu nhiễm mỡ hay còn tên gọi khác là mỡ máu cao là căn bệnh do sự gia tăng đột biến của lượng mỡ trong máu được đánh giá bằng chỉ số cholesterol. Trong máu luôn luôn có một lượng cholesterol cho phép nhưng nếu chế độ ăn không đảm bảo, bất hợp lý thì hoàn toàn cholesterol có thể tăng cao bất cứ lúc nào.

Bệnh máu nhiễm mỡ thường hay bắt gặp cùng với những người bệnh béo phì, đối tượng cũng thiếu sự cân bằng trong các khẩu phần ăn. Ngoài nguyên nhân chính do chuyện ăn uống gây nên thì một phần còn lại cũng do yếu tố di truyền, gia đình…

Theo thống kê thì ở nước ta cứ 4 người lại có một người bị máu nhiễm mỡ hoặc gan nhiễm mỡ. Thành phần mắc bệnh cũng rất đa dạng từ trẻ em, thanh thiếu niên, trung niên và cả người cao tuổi nói chung là bất kì ai.

Đọc ngay ➤ Bài thuốc chữa bệnh đau dạ dày bằng hạt bưởi

Máu nhiễm mỡ là một bệnh lý nguy hiểm, đây được cho là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý về tim mạch mà mỗi năm trên thế giới nó cướp đi hơn 17 triệu người.

Những nguy hiểm mà bệnh mỡ máu cao gây ra

Ngoài ra bệnh mỡ máu cao là con át chủ bài gây ra hàng loạt các căn bệnh chết người khác như đột quỵ, xơ vữa động mạch, tiểu đường, tăng huyết áp.

Xem thêm: Những biến chứng bệnh viêm phổi

Giải pháp tốt nhất cho người bị bệnh mỡ máu bên cạnh việc sử dụng thuốc là cân chỉnh lại khẩu phần ăn, chế độ ăn hàng ngày, tăng cường ăn các hoa củ quả, thực phẩm nhiều canxi như cá tôm cua nhưng cũng cần cân chỉnh phù hợp để tránh nguy cơ mắc bệnh gút…

Người bị bệnh máu nhiễm mỡ nên ăn nhạt, không ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, bơ béo đặc biệt là mỡ động vật. Kèm theo đó là một chế độ tập luyện thể thao hợp lý đều đặn làm giảm lượng mỡ thừa và đốt đi lượng calo không có ích cho cơ thể.

Chúc các bạn luôn khỏe !!!