Bệnh huyết áp thấp và cách chữa chị bằng dứa ĐƠN GIẢN

10:58:27 - 12/01/2017 - Đăng bởi Hoàng Hậu

Bệnh huyết áp thấp hiện nay là một căn bệnh của xã hội, ai cũng có khả năng mắc bệnh – Từ người trẻ cho tới người già, phụ nữ tới đàn ông,chính vì vậy làm cách nào để phòng tránh cũng như chữa trị, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách dân gian chữa huyết áp thấp từ cây dứa tại bài viết dưới đây nhé.

Video huyết áp thấp

Bệnh huyết áp thấp nếu không được phát hiện và điều trị đúng cách có thể gây nên những hậu quả mà bạn không thể lường tới.Có thể kể tới một số triệu chứng đơn giản như hoa mắt, chóng mặt hoặc các triệu chứng nặng hơn như ngất xỉu thường xuyên. Ngoài việc sử dụng thuốc điều trị huyết áp thấp, các bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • – Bạn nên ngủ đủ giấc mỗi ngày từ 9 tới 11 tiếng.Khi mới ngủ dậy thì nên biết cách dậy cho đúng cách, bởi trong khi bạn ngủ, máu sẽ tập trung chủ yếu ở một số khu vực như dạ dày, ruột.. điều đó sẽ làm lượng máu lên não tạm thời bị ít đi.Chính vì vậy khi dậy những người huyết áp thấp nên nằm thêm 1 lúc nữa, làm vài động tác vận động tay, chân đơn giản để máu bắt đầu lưu thông lại dần dần, sau đó ngồi dậy từ từ.Khi đứng dậy thì các bạn nên vịn vào giường hoặc ghế và đứng 1 lúc rồi mới bắt đầu di chuyển là tốt nhất.
  • – Người bị huyết áp thấp nên tăng cường luyện tập thể dục mỗi ngày, đi bộ, bơi sẽ rất tốt cho việc lưu thông máu trong cơ thể, nhưng chú ý là tránh những môn thể thao vận động quá mạnh.
  • – Hãy chia nhỏ bữa ăn hằng ngày ra làm nhiều bữa, chú ý không được giảm khẩu phần ăn hằng ngày. Kết hợp với việc sử dụng những loại nước có khả năng kéo huyết áp lên như cà phê, nước chè đặc. Ăn mặn một chút cũng tốt cho người bị huyết áp thấp vì khi đó lượng nước trong cơ thể được giữ lại nhiều hơn làm tăng lượng máu lưu thông qua các cơ quan.

Dứa là một loại trái cây quen thuộc có hương thơm đặc biệt nên còn được gọi là trái thơm. Loại quả này ngoài công dụng ăn tráng miệng, chế biến trong nhiều món ăn ngon còn có tác dụng trị bệnh hiệu quả. Dân gian thường áp dụng cách điều trị huyết áp thấp bằng quả dứa cho tác dụng rất tốt.

Trái dứa có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe
Trái dứa có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe

Cách chữa trị bệnh huyết áp thấp bằng quả dứa

Quả dứa có chứa rất nhiều dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, nhiều người thường nghĩ quả dứa có tính nóng, nhưng thực chất loại quả này có tác dụng thanh mát từ bên trong, hay được dùng để làm thức uống thanh nhiệt những ngày nóng nực và chế biến cùng một số thực phẩm khác thành các món ăn ngon phù hợp khẩu vị nhiều người.Lời khuyên của bác sĩ đối với những người huyết áp thấp là nên sử dụng dứa.

Công dụng của quả dứa trong việc chữa huyết áp thấp

Theo nhận định của Đông y, dứa có nhiều tác dụng bổ dưỡng, giải khát, lợi tiểu, sinh tân dịch, tiêu hóa, chống viêm, giải độc rất tốt… nhiều người cho rằng, nếu uống nước ép dứa chín thường xuyên sẽ giúp nhuận tràng và triệt tiêu ứ trệ. Đặc biệt, ăn dứa có thể tốt cho tim mạch, ngăn ngừa tai biến, ổn định huyết áp. Áp dụng cách điều trị bệnh huyết áp thấp bằng quả dứa có thể là một biện pháp an toàn và hiệu quả mà dân gian ta đã có nhiều chứng minh.

Cách điều trị huyết áp thấp bằng quả dứa
Cách điều trị bệnh huyết áp thấp bằng quả dứa

Trong quả dứa có hàm lượng các axit hữu cơ cao, cung cấp mangan, vitamin C và B1 rất dồi dào rất tốt cho người huyết áp thấp.Ngoài ra, trong loại quả này cũng có chứa một loại enzim tên là bromelain có thể phân hủy được protein, dùng trong chế biến món ăn, nấu với thịt sẽ làm thịt mềm, dễ tiêu và hương vị đặc trưng hơn.

Cách dùng quả dứa điều trị bệnh huyết áp thấp

Cách điều trị huyết áp thấp bằng quả dứa rất đơn giản, quả dứa bỏ vỏ, bỏ mắt, lấy khoảng 250g thịt dứa thái thành từng miếng rồi xào với khoảng 60g thịt gà, khi món ăn chín, nêm gia vị vừa ăn và cho thêm một chút bột tiêu để ăn. Thực hiện cách này nhiều lần rất tốt để huyết áp ổn định hơn, loại bỏ các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, chân tay rã rời…vừa là món ăn rất ngon, hợp khẩu vị mà lại bồi bổ cơ thể.

Chữa bệnh bằng quả dứa rất tiện lợi và siêu tiết kiệm
Chữa bệnh huyết áp thấp bằng quả dứa rất tiện lợi và siêu tiết kiệm

Người bị bệnh huyết áp thấp nên lưu ý khi dùng trái dứa

  • – Mặc dù cách điều trị bệnh huyết áp thấp bằng quả dứa hiệu quả và chữa được nhiều chứng bệnh khác, nhưng khi sử dụng loại trái cây này cũng cần chú ý:
  • – Với những đối tượng nếu mắc chứng rối loạn tiêu hóa, hay đau bụng, tiêu chảy… thì nên hạn chế dùng dứa
  • – Không nên ăn dứa lúc đói gây hại dạ dày, cồn ruột
  • – Không nên ăn nhiều dứa một lúc sẽ gây rát, ngứa lưỡi, ngoài ra, do dứa nhiều acid oxalic nếu ăn nhiều sẽ khiến cơ thể thiếu hụt canxi.
  • – Dứa có thể bị nấm trên đất ẩm xâm nhập, nên có thể sẽ bị ngộ độc nếu ăn quá nhiều, gây biến chứng nghiêm trọng, vì vậy chỉ nên ăn quả tươi không bị dập nát.
Từ khóa:

11 bình luận về “Bệnh huyết áp thấp và cách chữa chị bằng dứa ĐƠN GIẢN”

  1. Chào bác sĩ, tôi tên là Trần nam lương hiện tại 36 tuổi sống tại Bắc giang. Sức khỏe tôi bình thường, rất ít khi đau ốm, tuy nhiên thời gian gần đây tôi bị hiện tượng là cứ thay đổi tư thế đột ngột là đầu óc cảm thấy choáng váng, hoa mắt chóng mặt. Khi lấy máy đo huyết áp thì huyết áp của tôi thường ở mức 100/60 mmhg. Tôi xin hỏi bắc sĩ là chỉ số này nói lên điều gì và chứng bệnh của tôi có nguy hiểm không.
    Cám ơn bác sĩ.

    1. Chào bạn, Tôi xin tư vấn giải đáp thắc mắc cho bạn như sau :

      – Tùy vào cơ địa của từng người mà mỗi người có một chỉ số huyết áp bình thường khác nhau, thông thường thì nếu chỉ số huyết áp khoảng 140/90 mmhg thì được coi là huyết áp cao và ngược lại chỉ số huyết áp dưới 100 mmhg thì là huyết áp thấp
      – Chính vì thế huyết áp của bạn thường đo với chỉ số 100/60 mmhg thì có thể là triệu chứng của việc tụt huyết áp.
      – Vì triệu chứng hoa mắt chóng mặt của bạn xảy ra thường xuyên cho nên bạn có thể đang ở giai đoạn giữa của bệnh huyết áp thấp,lượng máu không đủ đi nuôi não, tim, phổi và các cơ quan khác dẫn tới hiện tượng trên
      – Chứng bệnh này không quá nguy hiểm tuy nhiên bạn cũng nên phải chú ý tới một số vấn đề trong chế độ sinh hoạt hằng ngày như: không nên ăn quá no, phải ăn bữa sáng, uống nhiều nước, hạn chế sử dụng các chất kích thích và tập thói quen tập thể dục thường xuyên.

      Chúc bạn luôn khỏe mạnh.

  2. Chào bác sĩ, tôi tên là Tuyến(45 tuổi) ở Nghệ An, Tôi bị huyết áp thấp cách đây 2 năm,sắp tới công ty tôi có tổ chức hiến máu nhân đạo,nhiều người có nói với tôi rằng bị huyết áp thấp thì không nên đi hiến máu. Tôi thực sự băn khoăn về vấn đề này, mong bác sĩ tư vấn cho tôi.
    Tôi xin cám ơn

    1. Chào bác Tuyến,
      Hiến máu nhân đạo có thể nói là một trong những hành động cao đẹp, tuy nhiên không phải ai cũng có thể tham gia hiến máu nhân đạo, trong những tiêu chí thì tôi xin chia sẻ với bác là có một tiêu chí người hiến máu phải là người có chỉ số huyết áp ổn định, không bị huyết áp cao hay huyết áp thấp.
      Theo như bác nói thì 2 năm trước bác có bị bệnh huyết áp thấp mà không nói rõ là tình trạng huyết áp hiện tại của bác như nào. Tuy nhiên trước khi hiến máu thì các bác sĩ phải xác định là sức khỏe cũng như huyết áp của bác có đủ tiêu chuẩn để hiến máu hay không.
      Chúc bác luôn khỏe.

  3. Tôi tên là Phương, năm nay 50 tuổi, tôi đã sống chung với bệnh huyết áp thấp 4 năm nay, thời gian gần đây tôi rất hay bị những cơn đau đầu hành hạ, tôi đã đi khám và sử dụng nhiều loại thuốc chữa huyết áp thấp nhưng tình trạng đau đầu vấn xảy ra. Xin bác sĩ tư vấn cho tôi cách để hạn chế những cơ đau đầu do huyết áp thấp gây nên. Tôi xin cám ơn nhiều

    1. Chào chị Phương,
      Những cơn đau đầu do bị huyết áp thấp gây nên là một điều bình thường mà ai bị huyết áp thấp cũng sẽ gặp phải. Tôi xin tư vấn cho chị một số biện pháp để cải thiện những cơn đau đầu đó như sau:
      – Hãy tắm nước nóng vào mỗi buổi sáng bằng vòi hoa sen, dùng khăn mềm lau khắp người để giúp máu lưu thông trong cơ thể tốt hơn
      – Mỗi buổi sáng nên tập vài bài thể dục đơn giản, có thể sử dụng chè đặc hoặc cà phê để kéo huyết áp lên
      – Nên ngủ đủ giấc mỗi ngày đây là điều quan trọng nhất
      Chúc chị mau khỏi bệnh

  4. Cho tôi hỏi huyết áp thấp có gây tai biến nguy hiểm như huyết áp cao không bác sĩ? Tôi 45 tuổi, thời gian gần đây đi kiểm tra sức khỏe định kỳ thì phát hiện mình bị huyết áp thấp. Tôi rất lo lắng vì sợ bệnh này gây ra những tai biến nguy hiểm? Nhờ bác sĩ giải đáp dùm và có lời khuyên cho tôi. Tôi xin cám ơn.
    Trần Bình Minh(Vũng Tàu)

    1. Chào anh Minh, tôi có thể giải đáp thắc mắc của anh như sau:
      Huyết áp thấp là một căn bệnh mà ai cũng có khả năng mắc phải, anh cũng đừng quá lo lắng, tuy nhiên cũng cần phải chú ý điều trị vì tỉ lệ bị tai biến mạch máu não ở người bị huyết áp thấp là từ 10 tới 15 %.
      Tôi xin chia sẻ với anh cần chú ý một số vấn đề như sau như :khi ngủ không được gối đầu quá cao, không được thay đổi tư thế đột ngột,nên mặc đủ ấm và tránh những hoạt động mạnh. Và thường xuyên theo dõi chỉ số huyết áp của mình hằng ngày.
      Chúc anh luôn mạnh khỏe.

  5. Tôi thấy nhiều người khuyên khi bị bệnh huyết áp thấp thì nên sử dụng sữa ong chúa, tôi bị huyết áp thấp mãn tính , người thường xuyên cảm thấy mệt mỏi , hoa mắt chóng mặt. Tôi có tìm kiếm nhiều thông tin trên mạng và có nhiều câu trả lời trái chiều, tôi không biết cái nào đúng, nhờ bác sĩ tư vấn thêm.
    Bùi Huệ(35t, Bắc Ninh)

    1. Chào chị Huệ,
      Sữa ong chua là một trong những loại dược phẩm có nhiều tác dụng và rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên người bị huyết áp thấp lại tuyệt đối không được sử dụng sữa ong chúa chị nhé.
      Bởi vì trong sữa ong chúa có nhiều hoạt chất gây cản trở hoạt động của tim, làm cho động mạch huyết quản nở rộng, nếu sử dụng nhiều sẽ gây nên hội chứng tiền đình, rất hại cho sức khỏe.
      Chính vì thế chị bị huyết áp thấp tuyệt đối không nên dùng sữa ong chúa nhé.
      Chúc chị luôn khỏe mạnh.

  6. Tôi năm nay 52 tuổi bị bệnh huyết áp thấp 2 năm nay, đo lúc nào cao nhất chỉ 110/70mmhg. Triệu chứng lúc bị thường toát mồ hôi, choáng khó chụi, đo huyết áp 90/60mmhg. Sau khi có triệu chứng tôi giã gừng tươi với đường và nước sôi khoảng 1/2 cốc uống, khoảng 1-2 h thì trạng thái trở lại bình thường.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin liên quan
Thanh toán ONLINE nhận ngay QUÀ TẶNG
Nhập mã 138TamMinhDuong và CHUYỂN KHOẢN TRƯỚC được GIẢM NGAY 20,000 VNĐ