Các loại hạt, ngũ cốc nguyên hạt là thực phẩm mà người bệnh viêm loét đại tràng cần tránh

Viêm loét đại tràng là một dạng viêm mạn tính của đại tràng và trực tràng. Người bệnh viêm loét đại tràng mạn tính có thể sẽ phải sống chung với căn bệnh này cả đời, do đó việc điều trị hay chế độ ăn uống hàng ngày là điều cực kỳ quan trọng quyết định đến giai đoạn phát triển cũng như triệu chứng của bệnh. Một vài loại thực phẩm mà người bệnh viêm đại tràng cần tránh xa chúng ta nên biết sau đây.

NỘI DUNG CHÍNH QUAN TRỌNG

https://caothaoduoc.com/dong-trung-ha-thao-nguyen-con-tay-tang-tot-khong-dung-nhu-nao.html

Thực phẩm người bệnh viêm loét đại tràng cần tránh xa

Chế độ ăn uống hàng ngày không là nguyên nhân gây ra bệnh viêm loét đại tràng tuy nhiên chúng lại có khả năng khiến bệnh phát triển nhanh hơn và nghiêm trọng hơn. Do đó khi xuất hiện các triệu chứng của bệnh ngoài việc điều trị bằng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, chế độ ăn hàng ngày cũng là điều mà bạn không thể bỏ qua. Sau đây là một vài loại thực phẩm không tốt cho bệnh nhân viêm loét đại tràng, bạn nên biết để có thể hạn chế sử dụng nhằm bảo vệ sức khỏe.

1.Ngũ cốc nguyên hạt, chất xơ

Chất xơ là thực phẩm quan trọng và cần thiết, nó không chỉ có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp ngăn ngừa căn bệnh táo bón vì vậy bổ sung chất xơ trong thực đơn ăn uống là điều không thể thiếu. Tuy nhiên hàm lượng chất xơ cao được đưa vào cơ thể có thể gây ra chứng đầy hơi, không tốt cho bệnh nhân viêm loét đại tràng vì vậy bạn cần chú ý.

Bột mì, ngũ cốc nguyên hạt chứa một lượng chất xơ cao do đó bạn nên tránh hoặc hạn chế ăn các thực phẩm được chế biến từ nguyên liệu này chẳng hạn như bánh mì, mì hay các loại thực nguyên hạt như: Gạo lức, lúa mạch, yến mạch, hạt diêm mạch quinoa. Các loại hạt trên có chứa mầm và cám có thể gây kích ứng đại tràng.

>>>> Cách chữa bệnh đau dạ dày bạn nên biết

2.Các loại hạt

Các loại hạt mà bệnh nhân viêm đại tràng cần tránh bởi chất xơ có trong các hạt này sẽ rất khó tiêu hóa:

+ Quả óc chó, hồ đào, hạt điều, hạnh nhân, hạt macadamia, đậu phộng, hạt thông, hạt bí ngô…

3.Đậu các loại

Các loại đậu như đậu lăng, đậu Hà Lan có chứa hàm lượng chất xơ cao, protein cao, các loại đường hay đặc biệt là hàm lượng lớn carbohydrate khó tiêu hóa từ đó dễ gây ra tình trạng đầy hơi, ăn không tiêu vì vậy bạn cũng cần chú ý.

4.Trái cây

Khi ăn trái cây cần nhớ:

+ Ăn trái cây đã được gọt vỏ

+ Ăn các loại quả mềm

+ Có thể uống nước ép trái cây tuy nhiên mỗi ngày chỉ nên uống 1-2 cốc, hãy tránh xa loại nước ép mận vì nó không tốt cho đường tiêu hóa đặc biệt là bệnh nhân viêm đại tràng.

5.Thực phẩm có thể sử dụng

Chế độ ăn uống của người bệnh trào ngược dạ dày, đại tràng sẽ bị hạn chế, việc ăn kiêng là điều cần thiết mà người bệnh không thể quên. Các loại thực phẩm thay thế mà bạn có thể bổ sung bao gồm:

+ Bánh mì trắng

+ Bánh quy và các loại ngũ cốc được làm từ bột mì trắng

+ Cá và trứng

+ Rau xanh được nấu chín