Cách giảm mỡ trong gan chỉ 10 phút mỗi ngày

17:07:49 - 21/03/2016 - Đăng bởi admin

Phương pháp tốt nhất để giảm mỡ trong gan là ăn những thực phẩm tốt. Và loại nước rau củ đơn giản này là cách để khởi động quá trình chuyển hóa.

NỘI DUNG CHÍNH QUAN TRỌNG

https://caothaoduoc.com/dong-trung-ha-thao-nguyen-con-tay-tang-tot-khong-dung-nhu-nao.html

Gan giúp con người chống lại độc tố từ môi trường. Nó thậm chí còn có khả năng tự phục hồi sau tổn thương. Đây là cơ quan duy nhất trong cơ thể làm được điều này.

Một chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, đồ chế biến sẵn có thể phá hủy gan theo thời gian. Khi khả năng giải độc và làm sạch của gan bị giảm, bạn dễ bị nhiễm độc và mắc các bệnh mãn tính.

Công thức đồ uống giảm mỡ trong gan

Trước khi quá muộn, hãy chăm chỉ thể dục hàng ngày và uống loại sinh tốt rau củ cực tốt sau.

thức uống giảm mỡ trong gan
thức uống giảm mỡ trong gan

Thành phần

• 25g cần tây

• 125g bắp cải tím

• Gừng

• 1 quả chanh

• 250gr quả lê

• 10g lá bạc hà

• 500ml nước

Cách làm

Rửa sạch tất cả các nguyên liệu trên nhưng không gọt vỏ

Cắt nhỏ lê, bắp cải, cần tây. Đổ tất cả vào máy xay, thêm nước vào

Tiếp theo, thêm ½ muỗng vỏ chanh nạo. Cho nước cốt chanh, lá bạc hà và phần vỏ chanh nạo còn lại vào pha trộn một lần nữa.

Cách dùng

Uống hỗn hợp giảm mỡ trong gan này 2 lần/ngày. 1 cốc vào buổi sáng khi thức dậy và 1 cốc uống trước khi đi ngủ hai giờ. Phần dư bạn có thể bảo quản lạnh 2 ngày.

Tham khảo: Trào ngược dạ dày nên ăn gì ?

Tác dụng của mỗi thành phần

Cần tây

cần tây
cần tây

Thí nghiệm trên động vật cho thấy trong hạt cần tây có thành phần hạ huyết áp và cholesterol, bảo vệ gan khỏi tác dụng phụ của thuốc tân dược. Ăn cần tây giúp lợi tiểu, đẩy chất độc khỏi cơ thể.

Gừng

Gừng có tác dụng tích cực đến chỉ số tổn thương của gan nhiễm mỡ không cồn. Nó cũng đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ bằng cách xử lý chất béo dư thừa.

Cải bắp

Bắp cải tím cân bằng lại chất béo, men gan do ăn uống giàu cholesterol, theo đó tình trạng viêm cũng giảm, đẩy nhanh tốc độ phục hồi.

Chanh

Hesperidin, naringenin và eriocitrin trong chanh bảo vệ gan khỏi viêm nhiễm và oxy hóa. Hesperidin cũng làm giảm nồng độ cholesterol trong máu và gan.

lê

Chất Pectin trong lê có thể loại bỏ sỏi mật hiệu quả hơn đến 52% so với giả dược.

Bạc hà

Những người bị xơ gan thường bị bầm tím hoặc chảy máu do phình tĩnh mạch. Lượng vitamin K dồi dào trong bạc hà sẽ giúp giảm nhẹ các triệu chứng này.

Bạc hà cũng làm giảm tác động của tấn công bên ngoài đến enzym gan.

Cao thảo dược giải độc, giảm mỡ trong gan không kém thuốc

tìm hiểu về các giai đoạn của bệnh zona bạn nên biết

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin liên quan
Thanh toán ONLINE nhận ngay QUÀ TẶNG
Nhập mã 138TamMinhDuong và CHUYỂN KHOẢN TRƯỚC được GIẢM NGAY 20,000 VNĐ