Giải đáp thắc mắc rau chùm ngây có an toàn không?

14:09:29 - 20/03/2017 - Đăng bởi Minh Hoan

Rau chùm ngây với những lợi ích tuyệt vời thì chắc hẳn ai cũng biết. Nhưng sử dụng làm thành món ăn hằng ngày liệu có an toàn cho sức khỏe? Theo dõi bài viết dưới đây để tìm lời giải đáp: rau chùm ngây có an toàn không?

Rau chùm ngây được mệnh danh là loài cây “thần dược” trị được vô số bệnh
Rau chùm ngây được mệnh danh là loài cây “thần dược” trị được vô số bệnh

Giải đáp: rau chùm ngây có an toàn không?

  • – Cây chùm ngây vốn là loài thảo mộc nổi tiếng ở nhiều quốc gia trên thế giới, đặc biệt là ở Ấn Độ, một số quốc gia thuộc châu Phi, được gọi với những tên như “Cây vạn năng, cây kỳ diệu”, có công dụng trị được bách bệnh, nhất là những bệnh hiểm nghèo. Song ở Việt Nam, chùm ngây vẫn được coi là một loài cây dại không hơn không kém.
  • – Tuy nhiên, nhiều năm trở lại đây, cây chùm ngây được nghiên cứu và công dụng của nó được đưa tin rộng rãi trên các phương tiện truyền thông báo, đài. Vì thế, nhiều người tin dùng và mua về sử dụng, đặc biệt là sử dụng dưới dạng tươi- chế biến thành món rau chùm ngây ăn hằng ngày.
  • – Nhưng nhiều người vẫn nghi ngờ liệu rau chùm ngây có an toàn cho sức khỏe?
  • – Với những dưỡng chất tuyệt vời, rau chùm ngây trở thành món ăn dặm bổ ích cho trẻ nhỏ

>> Thực hư sự thật cây chùm ngây trị ung thư

  • – Theo nghiên cứu của PGS Nguyễn Thị Lâm, Viện phó thuộc Viện dinh dưỡng quốc gia đã khẳng định loại thảo mộc này chứa đến trên 90 các loại chất dinh dưỡng, có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, các loại u xơ và các bệnh viêm nhiễm ngoài da khác.
  • – Một nghiên cứu khác của chuyên gia thuộc Viện vi sinh vật và Công nghệ sinh học- GD Nguyễn Lân Dũng đã chỉ ra rằng rau chùm ngây được sử dụng mỗi ngày sẽ cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhất là với trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng hoặc người hậu phẫu đều có thể dùng được.
  • – Và cho đến hiện tại, chưa có kết luận nào chứng minh rau chùm ngây có chứa độc tố nguy hại đến sức khỏe con người. Như vậy, với câu hỏi: rau chùm ngây có an toàn không thì có thể khẳng định, không chỉ an toàn mà dùng loại thảo mộc này còn đem lại vô số những ích lợi tuyệt vời cho sức khỏe người sử dụng.

Cách sử dụng rau chùm ngây an toàn

Nên chọn mua rau chùm ngây ở cơ sở uy tín, có đảm bảo chất lượng

Nên chọn mua rau chùm ngây ở cơ sở uy tín, có đảm bảo chất lượng

Tuy được khẳng định là an toàn và cho tác dụng tuyệt vời, song rau chùm ngây có an toàn không còn phụ thuộc vào cách chọn lựa của người sử dụng. Để việc sử dụng rau chùm ngây được an toàn và phát huy tối đa hiệu quả, người sử dụng cần chú ý những chỉ dẫn sau:

Tác dụng của cây xạ đen

  • – Chỉ mua rau chùm ngây ở những cơ sở uy tín, có giấy chứng nhận rõ ràng. Điều này không chỉ giúp người dùng tránh khỏi nhầm lẫn khi có đến hằng hà sa số những loại cây mang đặc điểm tương tự như chùm ngây, mà còn loại bỏ nguy cơ gặp phải tác dụng ngược.
  • – Tại sao lại gặp phải tác dụng ngược? Bởi trước “Sức nóng” của loài cây được mệnh danh là “thần dược” này, thì việc các thương lái trục lợi kiếm lời từ cây chùm ngây giả, cây chùm ngây có phun thuốc, hóa chất độc hại là rất lớn. Nếu người dùng ăn phải không những khỏe lên mà có nguy cơ mang bệnh vào người.
  • – Để đảm bảo an toàn, món canh rau chùm ngây khi chế biến xong nên ăn trong ngày, không nên vì tiếc rẻ để qua đêm có thể biến đổi có khả năng gây hại cho người sử dụng.
    Trên đây là lời giải đáp hữu ích cho câu hỏi: rau chùm ngây có an toàn không. Người dùng nên tham khảo kỹ và có những chọn lựa phù hợp nhất đối với sức khỏe của chính mình và gia đình.

triệu chứng và cách làm thuyên giảm biểu hiện zona ở môi

Từ khóa:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin liên quan
Thanh toán ONLINE nhận ngay QUÀ TẶNG
Nhập mã 138TamMinhDuong và CHUYỂN KHOẢN TRƯỚC được GIẢM NGAY 20,000 VNĐ