Thật sự “vi diệu” với 4 món ăn bổ dưỡng điều trị bệnh huyết áp thấp

15:36:12 - 08/04/2016 - Đăng bởi admin

Người bệnh huyết áp thấp rất cần có một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe cũng như ổn định huyết áp hiệu quả hơn. Bài viết hôm nay sẽ chia sẻ công thức chế biến 4 món ăn bổ dưỡng điều trị bệnh huyết áp thấp cực kỳ hiệu quả.

NỘI DUNG CHÍNH QUAN TRỌNG

https://caothaoduoc.com/dong-trung-ha-thao-nguyen-con-tay-tang-tot-khong-dung-nhu-nao.html

Điều trị huyết áp thấp bằng món ăn bổ dưỡng
Điều trị huyết áp thấp bằng món ăn bổ dưỡng

Món ăn bổ dưỡng điều trị bệnh huyết áp thấp

Dưới đây là 4 món ăn vừa bổ dưỡng, vừa tác dụng tốt với người huyết áp thấp, người hay suy nhược, mới ốm dậy…

Gà ác hầm cách thủy

Nguyên liệu: 1 con gà ác, đương quy, hoàng kỳ mỗi loại 30g, kỷ tử 15g, táo đỏ 5 quả.

Chế biến:  gà ác chế biến sạch, bỏ phần nội tạng sau đó cho các nguyên liệu còn lại vào bụng gà khâu lại, cho cả con gà vào một bát tô đem hầm cách thủy đến khi nào thấy thịt gà chín thật mềm là được. Chỉ ăn nguyên phần thịt gà, nước canh thịt gà và bỏ phần bã các vị thuốc trong bụng gà.

Với món ăn bổ dưỡng điều trị bệnh huyết áp thấp này nên thực hiện mỗi tuần 1 lần và liên tục trong 3 tháng sẽ thấy công dụng rất tốt.

Món ăn bổ dưỡng điều trị bệnh huyết áp thấp
Món ăn bổ dưỡng điều trị bệnh huyết áp thấp

Chim cút hầm cách thủy

Nguyên liệu: 1 con chim cút, gừng tươi 5g, hành 5 củ, các vị thuốc: hoàng kỳ, thiên ma mỗi loại 30g…

Chế biến: Chim cút làm sạch, bỏ nội tạng, cho các nguyên liệu khác đã được làm sạch và nhồi vào bụng chim rồi khâu lại. Cho chim cút vào bát nêm gia vị rồi hầm cách thủy đến khi thịt chín mềm bỏ ra ăn phần thịt và nước, còn lại bỏ phần bã thuốc.

Món ăn này bồi bổ nguyên khí, rất tốt cho những người hay bị hạ huyết áp, người hay suy nhược, mất ngủ, ăn uống kém…

>> triệu chứng đau dạ dày

Cháo cá diếc

Nguyên liệu: 1 con cá diếc khoảng 300g, 50g gạo nếp, rau thì là, hành lá, hạt tiêu và các gia vị khác

Cháo cá diếc tốt cho người huyết áp thấp
Cháo cá diếc tốt cho người huyết áp thấp

Chế biến: cá diếc làm sạch, bỏ ruột, gạo nếp vo qua, cho cá và gạo vào nồi đổ thêm nước và hầm thật nhừ thành cháo rồi bắt ra nêm gia vị vừa ăn, cho hành và rau thì là thái nhỏ, một chút hạt tiêu vào đảo đều là có thể thưởng thức.

Món ăn bổ dưỡng điều trị bệnh huyết áp thấp này nên ăn khi nóng cho đỡ tanh mùi cá. Mỗi tuần nên thực hiện từ 2-3 lần và liên tục trong 2-3 tháng sẽ bồi bổ cực tốt cho những người mắc chứng huyết áp thấp, ngăn chặn tình trạng tụt huyết áp đột ngột.

 Nước táo đỏ

Nguyên liệu: 10 quả táo đỏ, mật ong 50ml, sa sâm 15g, sinh địa 50g, thục địa 50g, nước lọc 600ml.

Chế biến: cho tất cả các nguyên liệu vào nồi nấu trong khoảng 30 phút sau đó chắt lấy nước, cho thêm vài thìa mật ong vào hòa đều và uống 3 lần/ngày.

Áp dụng những món ăn bổ dưỡng điều trị bệnh huyết áp thấp này đều đặn như hướng dẫn sẽ mang lại hiệu quả rất bất ngờ, bạn sẽ không còn phải lo lắng về chứng huyết áp thấp khó chịu nữa.

 hãy cẩn thận với bệnh zona ở mắt vì cực kì nguy hiểm

Bị viêm dây thanh quản cấp và mãn tính uống thuốc gì?

Từ khóa:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin liên quan
Thanh toán ONLINE nhận ngay QUÀ TẶNG
Nhập mã 138TamMinhDuong và CHUYỂN KHOẢN TRƯỚC được GIẢM NGAY 20,000 VNĐ